アプリで広告非表示を体験しよう

ヘルシー!豆乳きのこパスタ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Polaris36
ゴクゴク飲めちゃうから始まるドキンちゃんさんの豆乳そうめんをアレンジして作りました。きのこもいっぱいいただけます。

材料(1人分)

パスタ★
50g
春雨★
1袋
水(還元水)★
適量
オリーブオイル
小匙1
干ししめじ
1袋
ピーマン
1/2個
干し赤ピーマン
1/8個
ウインナー
2本
豆乳☆
100cc
水(還元水)☆
100cc
塩コショウ☆
少々
麺つゆ(減益)☆
大匙1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    材料は、この様に切っておきます。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し1を炒め、塩コショウを少々振ります。
  3. 3
    鍋にお湯を沸かし、★を入れて湯がきます。
    2分くらい。
  4. 4
    2が炒まったら、☆の調味料を入れて、ひと沸かししたら、麺つゆを入れて味を整えます。
  5. 5
    ザルに打ち上げたパスタをお皿に移して、4をかけて出来上がりです。
  6. 6
    ドキンちゃんさんのゴクゴク飲めちゃう豆乳スープで、そうめん
    レシピID:1910003682を参照して下さい。

きっかけ

豆乳ときのこでカロリー控えめなパスタを食べたかったから。昼ランチでした。

公開日:2012/10/28

関連情報

カテゴリ
クリーム系パスタ
料理名
ヘルシー!豆乳きのこパスタ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする