レンジで簡単！きな粉入りホッと豆乳 レシピ・作り方
材料（1人分）
- きな粉
- 大匙3
- 豆乳
- 200cc
- 蜂蜜（1/2カロリー）
- 大匙1
作り方
-
- 1
-
- こちらが、材料です。
-
- 2
- 1をカップに入れ、よく混ぜでレンジで3分弱くらい回します。
500wのレンジです。
600wなら1分〜2分くらいでいいでしょう。
混ぜながらいただきましょう。
おいしくなるコツ
温める時、少し豆乳を入れて混ぜておくとあとの残りを入れて混ぜると、ダマにならず美味しくいただけます。
きっかけ
寝る前の小腹たしと、身体をあたためたかった。
関連情報
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健康飲料
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レンジで簡単！きな粉入りホッと豆乳