ルクエde簡単!パンナコッタ★ブルベリージャムかけ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無調整豆乳☆ 80cc
- コーヒーフレッシュ☆ 4つ
- パルスイート☆ 小さじ1
- 粉ゼラチン★ 2g
- 水(還元水)★ 大さじ1
- ブルベリージャム(マービー) お好みで
作り方
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1
こちらが、材料です。
★を混ぜてふやかしておきます。 -
2
ルクエに☆を全部入れ良く混ぜ、レンジに入れ薄い膜が出きるまで加熱します。
500wのレンジで2分くらい?
様子を見ながら回して下さい。 - 3 2に★を入れて良く混ぜて溶かします。とけて粗熱が取れたら冷蔵庫へそのまま入れます。(30分~1時間くらい冷やします。
-
4
固まっても少し冷やして置きましょう。
固まったのがこちら。 -
5
ルクエ食べるより、夏らしい容器に入れたらもっと美味しさが変わるでしょう~
久しぶりのスイーツ美味しかった~幸せ❤
きっかけ
ヘルシーなスイーツを簡単に作れたらな~と思い。ローソンで買いたいな~止めようかな~と躊躇しながら、やっぱり自宅で甘さ控えめなスイーツが閃きました。
おいしくなるコツ
私は、特別ヘルシーに作りましたので、甘さの欲しい方は、砂糖で調整してくださいね。 それと、おいしい牛乳とか、生クリームとか入れて貰っても美味しいですよね!(カロリーは高くなります)
- レシピID:1140008499
- 公開日:2012/07/16
関連情報
- カテゴリ
- その他のシリコンスチーマーで作る料理
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レシピへのコメント
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Polaris36 2014.03.10 22:03
お気に入りに登録ありがとうございました。