ちくわ・大葉のカツレツ風 レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

ちくわ
5本
大葉
5枚
スライスチーズ
2.5枚
☆卵
1個
☆小麦粉、水
各大匙2
パン粉
適宜
キャベツ
3枚

作り方

  1. 1
    ちくわに縦に切り目を入れ、半分に切った大葉（縦に2枚）とチーズを挟み、☆をよく混ぜた中にくぐらせパン粉を付けます。
  2. 2
    フライパンに油を2センチほど引いて揚げ焼きし、油を切り、千切りキャベツを添えていただきます。お好みでソースを付けても。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちくわをいつもと違った食べ方で。

公開日：2012/06/27
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カテゴリ
ちくわカツレツ
料理名
ちくわ・大葉のカツレツ風

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