離乳食初期★栄養を逃がさない★にんじんペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんを１cm角に切り、
   小さめの鍋に、少量の水と一緒に入れ、蓋をして中火にかける。
   沸騰したら弱火にし、
   やわらかくなるまで約8分煮る。

2. 2

   裏ごしするか、すりつぶして、
   [１]の茹で汁を加え、お子さんに合ったかたさにのばして完成。