簡単☆ねばトロおくらピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おくらは茹でて、輪切りにしておく。
   納豆はたれ、からしを加え混ぜておく。

2. 2

   ピーマン、人参は千切りにして、耐熱容器（うちはパイレックスのふたつき）に入れ、ラップをしレンジで２分程チンする。
   人参は底にした方が熱の通りが良い。

3. 3

   ボウルに①のおくら、納豆、②のピーマン、人参、めんつゆ、マヨネーズを加え混ぜる。

4. 4

   お好みでかつお節を加えて出来上がり♪