ささみとズッキーニの豆板醤昆布ポン酢レシピ・作り方

Name: ささみとズッキーニの豆板醤昆布ポン酢
Total time: 10 min
Yield: ３
Ingredients: ささみ ５本; ズッキーニ １本; ☆ヤマサ昆布ポン酢 大さじ３; ☆ミツカンカンタン酢 大さじ１; ☆豆板醤 小さじ１; ☆にんにくのすりおろし 小さじ１; ☆生姜のすりおろし 小さじ１; ☆すりごま 小さじ２; ☆ごま油 小さじ１

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー)

ささみ、ズッキーニをレンチンして、昆布ポン酢などで作ったたれで和えました！

材料（３人分）

ささみ: ５本

ズッキーニ: １本

☆ヤマサ昆布ポン酢: 大さじ３

☆ミツカンカンタン酢: 大さじ１

☆豆板醤: 小さじ１

☆にんにくのすりおろし: 小さじ１

☆生姜のすりおろし: 小さじ１

☆すりごま: 小さじ２

☆ごま油: 小さじ１

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

ささみのスジを取って、塩１つまみと料理酒を大さじ１、ラップを軽くして700Wのレンジで３分くらいチンする。
2

ズッキーニを洗って食べやすく切って、700Wのレンジで２分くらいチンする。
3

１を食べやすく切って、２と☆のヤマサ昆布ポン酢などのたれで和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

辛さがほしい方は一味唐辛子、ラー油をたれに足してください！

きっかけ

ズッキーニの救済で作りました！

公開日：2022/07/08

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー) はじめまして、スナップディッシュ(にんにくと唐辛子が特に好き❤️(元シャリマー))とYouTube(中野区のスヌーピー)もやっていますけど、宜しくお願い致します。いつもは目分量なので、わかりにくかったらごめんなさい。お立ち寄りくださいまして、ありがとうございます。よかったら、フォローやレポートなど、お願い致します。