おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
お弁当
部活のお弁当
レシピ詳細
女の子の部活弁☆簡単 タルタルシャケ弁♪ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
Cherry2005
部活をめいっぱい頑張れるよう、サッと食べられてガッツリ&見た目も女子らしいお弁当を(^_-)
材料(1人分)
シャケ
1切れ
小麦粉
大さじ1
塩コショウ
少々
バターorマーガリン
大さじ1
レタス
1枚
ゆで卵
1個
マヨネーズ
大さじ2
玉ねぎ
1/4個
グリーンピース(あれば)
3~4粒
レモン汁
小さじ1/2
ごはん
200g位
作り方
1
シャケに塩コショウをして小麦粉をまぶし、バターorマーガリンで焼く。
2
玉ねぎはみじん切りにしてレンジで1分加熱する。
ゆでたまごは小さく潰す。
3
②に塩コショウとマヨネーズ、レモン汁を加え混ぜなんちゃってタルタルソースを作る。
4
お弁当箱にご飯を詰める。
5
④の上に千切りにしたレタスを乗せる。
6
⑤に①のシャケを乗せる。
7
⑥に③のタルタルソースを掛ける。
8
彩りにグリーンピースを乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ゆでたまごは前日に作っておくと朝、短縮できます^^b レモン汁はポッカレモンを使用^m^
きっかけ
部活頑張る娘のために、ガッツリ&かわいいお弁当を♪
公開日:2015/03/13
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
部活のお弁当
ごはんのお弁当(大人用)
鮭全般
その他のどんぶり
運動会のお弁当
関連キーワード
簡単、お弁当、丼、
部活、試合、塾弁、遠足、運動会
シャケ弁、タルタルソース、鮭
高校生、中学生、女子、女の子、男子、
このレシピを作ったユーザ
Cherry2005
こんにちは^^食べるの大好き主婦です^^簡単レシピが大好きです(笑) レシピを参考にさせていただく方が多いですが、よろしくおねがいいたします☆ 彩りよくすることでバランスの取れたお弁当になるかなと心がけています。 簡単なキャラ弁をお弁当箱のふたを開けた時の子どもの顔を想像しながら作って、 自分の記録用にレシピを載せています^m^
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
部活のお弁当の人気ランキング
1
位
お弁当に!豚ロース厚切り肉の照り焼き
2
位
簡単☆目玉焼きとウインナーのおにぎらず♪
3
位
可愛いぃ~♡ピンクはんぺん焼き☆お弁当にも♬
4
位
固い目玉焼きの作り方
5
位
うちの男子ごはん☆ガーリックバター醤油のビーフ炒飯
6
位
簡単☆ビビンバ的おにぎらず♪
7
位
豚肉とチーズ☆ミルフィーユかつ
8
位
お手軽ちょっと濃い味で~ガッツリ豚こま焼き
9
位
簡単☆目玉焼きと豚肉のすきやきおにぎらず♪
10
位
★お弁当にも★豚こま肉だけの♪簡単ポークチャップ
部活のお弁当のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ごはんのお弁当(大人用)
TOP10
鮭全般
TOP10
その他のどんぶり
TOP10
運動会のお弁当
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
餃子
2
位
豆板醬
3
位
カルビ
4
位
酒
5
位
アワビ
6
位
ナツメグ
7
位
大根
8
位
レモン
9
位
ぶり大根
10
位
ドライカレー
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする