かぼちゃとハムのゴマドレサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは皮をむいて小さめに切る。ルクエに入れてレンジで２分加熱して柔らかくする。柔らかくなったらボウルに入れてしゃもじで粗めに潰す。

2. 2

   ブロッコリーは小さめに切りルクエに入れてレンジで１分加熱する。ハムは５ミリ幅に切る。

3. 3

   かぼちゃが入ったボウルに２のブロッコリーとハムを入れる。○の調味料を入れてよく混ぜあわせて完成です。