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tama9918
さやいんげんがキレイです!
材料(2~3人分)
サニーレタス
6~7枚
塩蔵わかめ
25g
さやいんげん
10枚
ミニトマト
2個
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作り方
1
サニーレタスはよく洗い、手でちぎって、水気を取ります。
2
塩蔵わかめは、水を張ったボー理に入れ、かき混ぜては水を捨てるのを繰り返して、塩気をとります。
食べやすい大きさに切ります。
3
さやえんどうは、筋を取って、熱湯で1分くらいゆでます。
トマトは半分に切って、盛り合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
さやえんどうは、ゆですぎに注意!
きっかけ
見た目もきれいに作りました。
公開日:2011/06/28
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関連情報
カテゴリ
レタス
料理名
サラダ
このレシピを作ったユーザ
tama9918
特別な材料を使わず、素材をアレンジすることを心掛けて、毎日お弁当を作っています☆ 子供たちが野菜好きになるように、野菜を使ったレシピを考えています!
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