鶏肉とスナップエンドウのケチャップ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スナップエンドウはお湯を沸かしさっと茹でて半分に切る。

2. 2

   鶏肉は火が通りやすいように薄くきり、フライパンにオリーブ油とニンニクチューブを入れ焼く。

3. 3

   カリッと焦げ目が付いたらひっくり返し同じように焼く。

4. 4

   焼き目がついたらコンソメ、ケチャップを入れ約1分炒める。