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さつまいもと菜の花のごま塩炒め(*^-^*) レシピ・作り方
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100円以下
とらねこのぱせり 6/8~9日ゆっくりです☆
さつまいもと菜の花を、ごま塩で炒めてみました(*^-^*)
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
さつまいも
30g
菜の花
5g
ごま塩
小1/8
こめ油
小1
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作り方
1
さつまいもと菜の花を食べやすい大きさに切ります。
2
さつまいもを、耐熱皿にのせ、600wレンジで1分加熱します。
3
フライパンにこめ油を熱し、菜の花を炒めます。
4
菜の花に火が通ってきたら、さつまいもを加えて炒め、ごま塩をふって炒め合わせたら、できあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
さつまいもと、菜の花で彩良い炒め物が出来ます(*^-^*)
きっかけ
さつまいも、菜の花でお弁当のおかずにしたくて、考えました☆
公開日:2021/02/19
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関連情報
カテゴリ
さつまいも
菜の花
このレシピを作ったユーザ
とらねこのぱせり 6/8~9日ゆっくりです☆
家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️
つくったよレポート(
1
件)
2023/03/16 06:09
菜の花のほろ苦がさつまいもの甘味とマッチしますね☆.*・。 とらねこのぱせりさんに初めての味にたくさん出会わせていただいてます!レシピありがとうございますꔛ♡
おるがん
菜の花の時期ですね☘️さつまいもと料理本に出てくるような美しさです♥️とてもおいしそうです✨菜の花は実家しか栽培しないので、私も実家に帰省しなきゃと(*´∀)ノ
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