ピーマンとツナのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンを細長い形に切る。
- 2 フライパンにツナとピーマンを中火で炒める。
- 3 砂糖と醤油を加えて煮詰めたら火を止める。
- 4 ごはんに塩をふって混ぜたら、ラップで包む。
- 5 三角や丸く握ったら、中心に3を押し込むように乗せて、再びラップで握る。
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美麗♡
ご覧いただきありがとうございます❤️
只今、3人の子供の育児に日々奮闘中！
食べるの大好き！！
簡単、節約料理をよく作ります。
医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、
日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑)
つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️
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ドレミ32020/10/12 18:55
ピーマンとツナ炒めの甘じょっぱさ！ご飯にピッタリ☆とっても美味しかったです♪♪♪ご馳走さまでした☆
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