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ろみちゃん.
レンジで加熱するだけです。
材料(1人分)
卵
1個
キャベツ
20g
ベーコン
20g
塩胡椒
少々
作り方
1
キャベツは千切りにし、シリコンスチーマーに入れて1分加熱します。
ベーコンは太めの短冊切りにします。
2
小鉢にラップをして油を塗ったら、卵を割り入れます。
3
2にキャベツを入れて白身と絡ませてます。ベーコンをのせ、塩胡椒をし、500wのレンジで1分半加熱したら完成です。お好みで醤油をかけて下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単にタンパク質と野菜を取り入れたくて作りました。
公開日:2019/06/29
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