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ごぼうとオクラのマヨネーズあえ。 レシピ・作り方
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りん3239
根菜類を食べてこの冬はインフルエンザにたちむかいたいです、
材料(2人分)
ごぼう
20センチほど
オクラ
1パック
マヨネーズ
大さじ2
めんつゆ
大さじ1
いりごま
大さじ1
作り方
1
ごぼうはささがきにして、酢水にさらしておく。
2
ごぼう、おくらをそれぞれなべでゆでる。
3
柔らかくなったら冷水にあげて、おくらはたべやすくカットします。
4
調味料をまぜて、ごぼう、おくらをいれて、まぜます。、
5
味を調えて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ネバネバは、体にいいので。
公開日:2017/01/18
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