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トロ茄子のソテー レシピ・作り方

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みっふぃ1133
珍しいトロ茄子をシンプルにソテーしました。

材料(2人分)

トロ茄子
2本
オリーブオイル
大さじ2
少々
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作り方

  1. 1
    これがトロ茄子です。
    緑色の綺麗な茄子です。
    2センチ厚さの輪切りにしました。
  2. 2
    フライパンに並べて上からオイルをかけて、フタをして中火でじっくり焼きます。
    10分焼いて、ひっくり返してもう10分焼きました。
  3. 3
    柔らかく火が通ったら、盛り付けて、塩を振ります。

おいしくなるコツ

トロトロが美味しいので、じっくり火を通します。

きっかけ

珍しい茄子が売っていたので。

公開日:2015/12/30

関連情報

カテゴリ
なす全般
料理名
トロ茄子のソテー

このレシピを作ったユーザ

みっふぃ1133 節約メニューが多いです。 手作りと、捨てる部分をなるべく出さない食生活を目指しています。 珍しい食材のチャレンジ買いが趣味です。

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