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おからとモヤシのサラダ レシピ・作り方

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みっふぃ1133
おからがクリーミーで美味しいです。
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

おから
100g
白だし
大さじ2
お酢
小さじ1
お砂糖
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2
牛乳
大さじ4
モヤシ
2分の1パック
カニカマ
4本
冷凍コーン、カイワレ
少々
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作り方

  1. 1
    おからに調味料と牛乳を全部加え、よく混ぜて、おからペーストを作ります。
  2. 2
    モヤシとコーンを1分茹で、ザルにあけます。
    裂いたカニカマと一緒に、おからペーストで和えます。
  3. 3
    器に盛り付け、
    刻んだカイワレを散らします。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

写真ではさらに、明太子と切り海苔でトッピングしてみました^_^

きっかけ

おからとモヤシという節約素材を組み合わせて、 簡単に作れる物を考えてみました。

公開日：2015/09/07
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関連情報

カテゴリ
100円以下の節約料理
料理名
おからとモヤシのサラダ

このレシピを作ったユーザ

みっふぃ1133 節約メニューが多いです。 手作りと、捨てる部分をなるべく出さない食生活を目指しています。 珍しい食材のチャレンジ買いが趣味です。

つくったよレポート（ 1 件）

2016/11/24 17:49
おいし〜(*´∇｀*) おからもこういう使い方できるんですね！
あ わ
ありがとうございます^_^ 作っていただけてうれしいです

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