ズッキーニのマヨポンガーリックサラダレシピ・作り方

Name: ズッキーニのマヨポンガーリックサラダ
Yield: 2.
Ingredients: ズッキーニ 半分; レンコン 50g; にんにく 半かけ; 胸肉 100g; オリーブ油 大さじ2; ポン酢 大さじ1; マヨ 大さじ1; 塩、ブラックペッパー 適量; 醤油 小さじ1

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マイティー☆DX

味付けうんまです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

材料（2.人分）

ズッキーニ: 半分

レンコン: 50g

にんにく: 半かけ

胸肉: 100g

オリーブ油: 大さじ2

ポン酢: 大さじ1

マヨ: 大さじ1

塩、ブラックペッパー: 適量

醤油: 小さじ1

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作り方

1

胸肉はレンジで火を通し、割いておく。
ズッキーニとレンコンは3ミリ厚に切る。
にんにくはみじん切りに。
2

フライパンにオリーブ油を入れてにんにくを炒める。
ズッキーニとレンコンを炒めて火を通す。
3

ボールに調味料をまぜて2と胸肉をいれて混ぜたら完成☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ズッキーニお安くて☆

公開日：2012/10/23

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マイティー☆DX 始めまして☆ 楽天レシピ始めてから作りすぎちゃって食べすぎちゃって困ってます（笑）いっぱい素敵レシピあるから毎日楽しんでますー♪料理大好き♪ 写真はうちのネコたん達です♪ 長女　【さといも】　　白黒　　　通称：さとちゃん次女　【じゃがいも】　　黒　　　通称：じゃがちゃんいつも癒されてます(/・ω・)/