ネギとサバ缶で手作りお茶漬け☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは先端の柔らかいところのみ使います。その他の材料も刻んで下準備をし、油を熱したフライパンで生姜・ネギ・ブロッコリーを炒めます。

2. 2

   火が通ったらサバ缶を加え、塩で味付けをします。全体をよく混ぜ、水分がとんだら焼き海苔をちぎって入れます。

3. 3

   茶碗にご飯を盛り、具材を乗せて、沸騰したお湯をかければできあがりです。