離乳食中期〜⭐わかめ粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 月齢に合わせたお粥 50g〜
- 乾燥ワカメ ひとつまみ
作り方
- 1 乾燥わかめは水でしっかり戻す。
- 2 戻したワカメを包丁で細かーく刻む。
- 3 あたためたお粥に混ぜて完成^ ^
きっかけ
ワカメは食物繊維が豊富なため、あまり食べすぎるとお腹を下すこともあるようです。 様子を見て少量から、たまに彩り程度にしましょう^ ^
- レシピID:1110026452
- 公開日:2021/06/17
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たまにはちょっと変わり種のお粥に^ ^