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市販のトルティーヤで簡単に野菜たっぷり レシピ・作り方

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K⭐︎
手間をかけずに野菜をたっぷりと取ることができます

材料(6人分)

市販のトルティーヤ
1袋
アボカド
1個
レタス
1個
パプリカ
1個
生ハム
6枚
ケチャップ
大さじ2
ウスターソース
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスは一枚一枚洗っておく。
    アボカドはスライスする。パプリカは短冊に切る
  2. 2
    トルティーヤの上にレタス1枚を載せ、その上に生ハム1枚、アボカド2切れ、パプリカ2切れを並べる。
    この時にトルティーヤの生地の中央に具材を乗せるようにする
  3. 3
    2のトルティーヤを下から具材を包むようにして巻き、左右も途中で折りたたみ最後まで巻く
  4. 4
    3を中央で切る。この時少し斜めに切る
  5. 5
    ケチャップとウスターソースを混ぜお好みでかけて出来上がり

きっかけ

野菜をたっぷりと取りたいと思ったので

公開日:2021/01/22

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カテゴリ
トルティーヤ

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