ズッキーニの照り焼き レシピ・作り方

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ゆみたろう☆
ズッキーニのノンオイル焼きを作り置きしておき、照り焼きにします。

シンプルだけどおいしいですよ!

材料(1人分)

ズッキーニ
1/2本
醤油
小さじ2
みりん
小さじ2

作り方

  1. 1
    ズッキーニは
    「ズッキーニのノンオイル焼き~シンプルでおいしい❣️」を参照して作っておきます。

    レシピID 1110022730
  2. 2
    フライパンに醤油とみりんを入れて少し焦がす。

    ほんの少しだけです。
    調味料が少ないからすぐに焦げちゃうよ。
  3. 3
    ズッキーニの焼いておいたものは水気が出ていることがあるので拭きとり、
    先ほどのみりん醤油の中で焼き付ける。

    ズッキーニから少し水が出てくるので蒸発させるように焼く。
  4. 4
    ズッキーニでフライパンのみりん醤油を拭きとるような感じです。

おいしくなるコツ

ただ今、ガチダイエット中なので油を全く使っていませんが油解禁ならお好みの油を仕上げに小さじ1/2かける。黒ごまもふったらなおおいしいですね♫

きっかけ

ズッキーニが大好きなので 焼いておいたものを用意してあります。 たまには味の変化をつけてみました。

公開日:2020/09/16

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ照り焼きソース醤油麹にんにく醤油しょうゆ

このレシピを作ったユーザ

ゆみたろう☆ お菓子作り、パン焼き、アルモンデ料理を投稿しています。和菓子とホットクックにどハマり中。 好きな素材は油揚げ、高野豆腐、白滝とつきこんにゃく、大豆ミート、そして仙台麩‼️ゆるベジ実践中。 つくれぽはすぐに承認させていただきますね♫ よろしくお願いします〜

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