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白菜消費！ツナとゴママヨの簡単サラダレシピ・作り方

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白菜と人参を簡単に消費したくて作りました。
ツナ缶、ゴマ、かつお節、ポン酢、マヨネーズ、鶏ガラスープの素、全て家にあるものだけで簡単に！

材料（4人分）

白菜: 1/4個

人参: 1/2本

◇ツナ缶(油切る): 1缶

◇ゴマ(すっておく): 大さじ3〜

◇かつお節: 2袋〜

◇鶏ガラスープの素: 大さじ1 1/2

◇ポン酢: 大さじ1

◇マヨネーズ: 大さじ2〜

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作り方

1

鍋に水を入れ、沸騰させる。
白菜は繊維に対して垂直に1cm幅に切る。
人参は長さ4cm幅の千切りにする。
2

沸騰したら白菜の芯を入れる。
少ししたら人参、白菜の葉っぱを入れる。
その間に大きなボウルに◇を入れ、混ぜておく。
3

白菜と人参に火が入ったら、水気をしっかり絞り、ボウルに入れて混ぜたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白菜をしっかり水気を絞ること。 ◇をよくまぜあわせておくこと。それだけ。

きっかけ

白菜と人参がたくさんあり、主人の大好きなゴマを入れて作ってみました。

公開日：2019/10/12

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関連情報

カテゴリ: マヨネーズを使ったサラダツナ缶かつお節（鰹節）にんじん白菜

このレシピを作ったユーザ

ちぃころ中学生のときからお菓子作りが好きで、大学も栄養の勉強を。子供を出産してからは、パン作りにハマっています。

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