サラダを混ぜた後は、できるだけ、素早く調理してください。 10品目とありますが、正確にベビーリーフから8種類、取り出せない事もあるので、気持ち1品目プラスして用意しました。
食品品目が多く摂れ、ヘルシーでバランスの良い、朝食・ブランチ・ランチに良さそうなパンを…と。 (野菜でビタミン類&ミネラル,チーズでたんぱく質&カルシウム,パンで炭水化物)
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