アボカドおかかの和風蒸しパン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大豆粉でおいしいパンケーキミックスと低脂肪乳を混ぜます。

2. 2

   賽の目にカットしたアボカドは2切れよけておいて、あとの物とかつお削り節・醤油を入れ、スプーンでサックリ混ぜます。

3. 3

   シリコンカップに入れ、よけておいたアボカドを1切れずつ乗せ、レンジ（500ｗ）で約1分15秒～1分30秒加熱すれば出来上がりです。