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豆苗とツナのサラダうどん♪ レシピ・作り方

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まかみかん☆
安くてヘルシーなサラダうどん♪夏のお昼にいいですね(o^^o)☆

材料（2人分）

うどん
2玉
ツナ缶
1個
豆苗
ひとつかみほど
めんつゆ
50ccほど
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作り方

  1. 1
    うどんは表示通り茹で、冷水で冷やす。
  2. 2
    ツナは油を半分切り、残りの油ごとボウルに入れる。
  3. 3
    豆苗は根を落とす。
  4. 4
    ①②③を合わせて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
  5. 5
    食べるときにめんつゆをかけて出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナの油も入れることで風味をよくするのと、うどんがくっついてしまわないようにします☆

きっかけ

さっぱり簡単なうどんを…と思い作りました(o^^o)

公開日：2015/04/23
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カテゴリ
サラダうどん
料理名
サラダうどん

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