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じゃが芋と豚肉炒めもの♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
ビールに。

材料(3人分)

じゃが芋
3個
豚薄切り肉
200g
ピーマン
1個
ごま油
大さじ1
焼い肉のタレ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    じゃが芋は2mm厚さの輪切りにする。
    豚肉は一口大に切る。
    ピーマンは縦に細切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉→じゃが芋の順に炒める。
  3. 3
    ふたをして火を弱め、じゃが芋が柔らかくなるまで蒸し焼きにする。
  4. 4
    強火にしてピーマンを加え、焼き肉のタレで調味する。

おいしくなるコツ

お好みの食材で。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日:2014/08/21

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
料理名
炒めもの

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

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