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巣ごもりキャベツ♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
簡単おかず。
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
キャベツ
1/8個
卵
1個
ピンク岩塩・こしょう
各少々
ウスターソース
大さじ1
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作り方
1
キャベツはざく切りにして耐熱容器に入れ、ピンク岩塩とこしょうをふる。
2
1に卵を割り入れて、つま楊枝か竹串で黄身に穴をあけておく。
(電子レンジでの卵の爆発を防ぎます)
3
電子レンジで2~3分ほど加熱し、卵が半熟状になったら取り出して全体をかき混ぜる。
4
お好みでウスターソースをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの食材でOKです。
きっかけ
昼食に作りました。
公開日:2014/03/29
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関連情報
カテゴリ
キャベツ
料理名
巣ごもりキャベツ
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
つくったよレポート(
3
件)
2021/04/18 07:14
トマト残りを追加ですがウスターめちゃくちゃ合いました♡アレンジも楽しめそうですね。ありがとうございます(⌒▽⌒)
さやか8208
2014/06/25 19:31
玉子が下の方へ隠れてしまいましたが わかるでしようか 主人のおつまみです にこにこしながら 食べています
mimi2395
mimiさん、只今~♪今日は先日の健康診断の結果が出ました。今のままの食生活を続けましょうと書かれていて、VANさんが笑っています(*^w^*)ノミスギナノニ
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