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水菜とアボカドのサラダ♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
盛り盛り山盛りサラダです。
みんながつくった数
4
件
材料(3人分)
水菜
1袋
アボカド
1個
ミニトマト
6個
◎酢
大さじ2
◎オリーブオイル
大さじ2
◎塩・粗びき黒こしょう
各少々
◎醤油
小さじ1
作り方
1
水菜は4cm長さに切る。
2
アボカドは一口大のいちょう切りにする。
3
ミニトマトはくし形に切る
4
器に◎を入れてよく混ぜる。
5
全ての材料を器に入れ、食べる時に4を掛けて全体をさっくりと混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの野菜で作って下さい。
きっかけ
夕食に作りました。
公開日:2013/05/20
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カテゴリ
アボカド
料理名
水菜とアボカドのサラダ
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
つくったよレポート(
4
件)
2023/01/29 22:57
シャキッとした水菜とアボカドとミニトマトの滑らかさ相性抜群でした!
sansuke
2016/04/17 16:04
ミニトマトが無かったので、普通のトマトをカットして使いました。
みえ仔
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