明太子柚子こしょうのピザトースト♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パン １枚
- バター（またはマーガリン） 大さじ１／２
- つぶっこ 大さじ２
- マヨネーズ（お好みで） 大さじ１
- シュレッドチーズ パンにのる量
- 柚子こしょうふりかけ 小さじ２
作り方
- 1 食パンにバターをぬる。
- 2 つぶっことマヨネーズを混ぜ合わせる。
- 3 １に２をぬる。
- 4 ３にチーズをのせてオーブントースターでこんがり焼く。
- 5 ４に柚子こしょうふりかけをかける。
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- 料理名
- 明太子柚子こしょうのピザトースト
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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