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カロリーゼロのラカントで小豆練乳かき氷 レシピ・作り方

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あずき、
楽天市場でも人気のラカントSを使うとカロリーゼロの甘味料なので、あまりカロリーを気にしなくても、かき氷が食べられちゃいます。美味しいです。

材料(1人分)

200ml
こしあん
大匙3
練乳
大匙2
ラカントS(顆粒)
大匙2
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作り方

  1. 1
    かき氷器で、氷を細かく削って皿に盛っていきます。
  2. 2
    その上からはラカントS(顆粒)を振りかけます。
  3. 3
    市販の漉し餡を上からのせていきます。
  4. 4
    さらにその上から練乳をかけます。

おいしくなるコツ

夏は思いきり冷たいものを食べたいですが、甘い物ばかりではカロリーが大変なことになりそうです。ラカントSを使うと、この甘味料はカロリーがゼロです。なのでたっぷり使ってもカロリーは上がりません。毎日使っても心配無用です。

きっかけ

毎日暑いので、冷たいジュースや、かき氷を食べてしまいがちですね。そしてカロリーが上がって大変です。なのでなんとかカロリーゼロで、甘くて冷たい物を!と思い作ってみました。

公開日:2012/07/24

関連情報

カテゴリ
夏バテ対策
料理名
かき氷

このレシピを作ったユーザ

あずき、 パンが大好きな、あずき、が作る様々な種類のパン、そしてパンに派生する料理などを紹介しています。たまに料理やお菓子も作ります。どうぞ、ごゆるりと。

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