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ビタミンたっぷり!トマトと残り野菜のスープ レシピ・作り方

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*ten ten*
残りもの野菜を沢山入れてつくると美味しくなります!身体温まるメニューです!

材料(2人分)

トマト缶
1/3缶
玉ねぎ
1/2個
ニンニク
1片
生姜
1片
ベーコン
2枚
えのきだけ
1/2房
マッシュルーム
4個
コンソメの素
小さじ1
500ml
ブラックペッパー
少々
1個
長ネギ
1/4本
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作り方

  1. 1
    野菜類は、一口大の食べ易い大きさに切ります。ニンニク、生姜はみじん切りにします。
  2. 2
    鍋ににんにく、生姜、ベーコンを入れて炒めます。油は引かずにベーコンの油を引き出します。次に、玉ねぎ、長ネギ、きのこ類を炒めます。
  3. 3
    焦げ付かないように、さっと炒めたら、水とコンソメの素、トマト缶を入れて蓋をして3分程煮ます。
  4. 4
    味を見て、薄いようであれば塩で調節します。最後に、溶いた卵を加えて出来上がりです!

おいしくなるコツ

油控えめでヘルシーなスープです。最後に、オリーブオイルを回しかけても、美味しく召し上がれます☆

きっかけ

トマト缶を使った美味しいスープを作りました!

公開日:2011/12/10

関連情報

カテゴリ
トマトスープ
関連キーワード
トマト缶 スープ イタリアン 簡単
料理名
トマトスープ

このレシピを作ったユーザ

*ten ten* はじめまして!自宅にあるもので簡単に作れるレシピを考えています。普段のおかずから、弁当のおかず、おやつ、離乳食も!

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