お弁当 竹輪のおかか煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ちくわ 2本
- 麺つゆ（3倍濃縮） 小匙1/2
- 水 小匙1
- 鰹節（パック） 1/2パック
- 胡麻油 少々
作り方
- 1 ちくわは乱切りにする
- 2 フライパンに少量の胡麻油を引き、ちくわを少し炒め麺つゆと水を入れ煮絡め、最後に鰹節を入れ良く全体にまぶすように混ぜる
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