幼児食 エビピラフ風ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小エビは熱湯でさっとゆで、ピーマンは細かくみじん切りにする
- 2 フライパンに少量の油をひきエビ、ピーマン、コーン、ご飯の順で炒め、最後にコンソメで味をつける
- 3 レンジで作る場合：みじん切りにしたピーマンに少量を水をかけてレンジで加熱する（30秒くらい）
- 4 ご飯、エビ、コーン、コンソメ、油数滴を耐熱容器に入れレンジであたため、水を切ったピーマンを混ぜる
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 幼児食 エビピラフ風ごはん
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