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おからでやわらか★チキンナゲット レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Re:雪
やわらかいです♪
ぜひアツアツを☆
みんながつくった数
2
件
材料(4~5人分)
おから(うの花)
350g程
鶏肉
350g程
玉ねぎ
1/2個
片栗粉
大3
塩・こしょう
少々
水
50cc
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作り方
1
鶏肉はももでも胸でもいいし、ひき肉でもこま切れでもいい。
2
材料を全部混ぜる。
3
めん棒で1㎝くらいにのばす。
4
ナゲットっぽく5×4センチくらいに切る。
5
からりと揚げたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
※好みでケチャップやマスタードをつけてください。
きっかけ
ヘラシーなおからを美味しく食べたいと思ったからです。
公開日:2011/02/10
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関連情報
カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
おからナゲット
このレシピを作ったユーザ
Re:雪
みなさんと楽しく料理していたいと思います。のほほんとしてますがよろしくお願いします。
つくったよレポート(
1
件)
2011/02/14 22:19
バレンタインなのでハート型にしたのですが、息子に「あ、ミッキーだ!」と言われ・・・グスン。でもおいしかったです!ヘルシーナゲットありがとうございました♪
dr.pineapple
作って頂いて嬉しいです♪ ミッキーハートですね(笑) かわいいです。 今度私も作ってみます。 つくれぽありがとうございました♪
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