幼児食〜ルーを使わないシチュー〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、しめじ、剥きえびはお子様が食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   フライパンにバターを入れ、剥きえびを炒めます。

3. 3

   剥きえびに火が通ったら、野菜を加え炒めます。

4. 4

   弱火にして小麦粉を振りいれ、ダマにならないように水を少しずつ加え混ぜます。

5. 5

   牛乳を加えちょうど良いとろみがついたら、お好みソースを加え馴染んだら完成です。