にんにく効いてる☆ツナ・ブロッコリーサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
おこち
手作りドレッシングのサラダです( ゚∀゚)
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ツナ缶
1缶
ブロッコリー
150g
きゅうり
1本(100g)
☆ポン酢
大さじ2
☆めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
☆にんにく(チューブ)
3cm
☆ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは食べやすい大きさに分け茹でて火を通す。

    きゅうりは細切りにする。
  2. 2
    ☆を混ぜてドレッシングを作る。
  3. 3
    器に1・油を切ったツナを盛り付けたら、上から2をかけて完成です。

おいしくなるコツ

にんにくをしっかり溶かすように混ぜる。

きっかけ

市販のドレッシングだと余るのでその都度作るスタイルです。

公開日:2021/10/10

関連情報

カテゴリ
ツナサラダガーリック・にんにくポン酢きゅうりブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

おこち 男の子ふたりの母です。 手の込んだものではなく普段作っている簡単家庭料理を中心に紹介しています。 良く食べる息子達のお腹を満たすべく節約料理で奮闘中!!! 家計に優しい鶏むね率が高めです。

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/14 16:06
参考にさせていただきました!ありがとうございました。
即日承認!はなこっち
お試し頂き嬉しいです! ありがとうございました(^o^)

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする