袋1つで簡単！キャベツの胡麻和えレシピ・作り方

Name: 袋1つで簡単！キャベツの胡麻和え
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: キャベツ 250g; ★てんさい糖 小さじ1/2; ★醤油 小さじ2; ★すりごま 小さじ2; ★ねりごま 小さじ1

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約10分
100円以下

Fumi’’

キャベツを袋の中でもモミモミするだけで作れる、超簡単な胡麻和えです。

材料（4人分）

キャベツ: 250g

★てんさい糖: 小さじ1/2

★醤油: 小さじ2

★すりごま: 小さじ2

★ねりごま: 小さじ1

作り方

1

キャベツをざく切りにしする。
2

清潔な袋に★の材料を入れて混ぜ、キャベツを加えて揉む。
3

器に盛る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

キャベツが沢山あまったので。

公開日：2021/09/25

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このレシピを作ったユーザ

Fumi’’ 栄養マニアの管理栄養士です！フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。私のレシピがお役に立てればうれしいです♡