赤の食材のスムージー☆ レシピ・作り方

赤の食材のスムージー☆
  • 5分以内
  • 100円以下
morimori_@)♡
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赤の食材3種をこの一杯にまとめちゃうレシピです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 茹で人参、りんごとトマトを一口大にカットします。
  2. 2 ハンドブレンダーのボウルにすべての食材を入れ、よく攪拌します。
  3. 3 グラスに注ぎ、完成です♪

きっかけ

日頃に不足しがちの栄養素を積極的に取り入れようと考えて作りました(๑˃̵ᴗ˂̵)

  • レシピID:1100035010
  • 公開日:2021/09/21
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つくったよレポート(1件)

  • sarumie
    sarumie
    2021/10/20 22:13
    赤の食材のスムージー☆
    美味しかったです!

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