ランチパックでガリバタチーズトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ランチパック（ハムマヨネーズ） 1枚
- フランス産バター 5g
- にんにく（チューブタイプ） 1cm
- とろけるスライスチーズ 1枚
- 塩 5振（食パンの時は7振）
- 胡椒 5振（食パンの時は7振）
- ドライパセリ（なくてもok） 3振
作り方
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1
ランチパックは､500wで10秒レンチンしておきます。
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2
フライパンを熱して､フランス産バターとにんにくを温め､香りが上がってきたらランチパックを入れ、塩胡椒を振ります。片面がきつね色になったら一旦取り出します。
-
3
フライパンに､スライスチーズを入れ､その上にランチパックを戻しフライ返しで押しつけ圧着し､塩胡椒を振ります。弱火でチーズがカリカリとなるまで焼き､ドライパセリを振り完成です。
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- カテゴリ
- ガーリックトースト
ひとりぶんごはん
ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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つくったよレポート（2件）
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sweet sweet ♡2022/10/07 21:36
フランスパンで作りました✧˖°ガリバタハニーにしました(› ᢦ ‹)♡素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡˗ -
yayucoti2021/09/11 10:03
今まであまりランチパックを買うことがなかったけどアレンジ豊富なひとりぶんごはんさんのレシピのおかげで楽しみに♫おいしかったです( ´ㅈ` )
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