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簡単!野菜たっぷり☆納豆お好み焼き〜幼児食〜 レシピ・作り方

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fumifumifumi
子どもが大好きな納豆でお好み焼きを作りました!
おかわり必須でパクパク食べてくれます^ ^
具は何を入れてもOK!
山芋すらなくていいので手軽に作れますよ♪

材料(2〜3人分)

キャベツ
1/4弱
にんじん
3cm
しいたけ
1個
納豆
1パック
付属の納豆のたれ
1袋
薄力粉
大さじ4
2個
あおさ
小さじ1弱
かつおぶし
1g(個包装タイプの半分)
(お好みソース・マヨネーズ
適量 )
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作り方

  1. 1
    キャベツ、にんじん、しいたけはみじん切りにする。
  2. 2
    1と他の材料すべてをボールに入れてスプーンなどで混ぜる
  3. 3
    油をうすくひいたフライパンで焼く。
  4. 4
    焼き色がついたら、ひっくり返して蓋をして蒸し焼きにする。火が通れば蓋をはずして再度両面をかるく焼き完成!

    *ソースはなしでも食べてくれますが大人用にお好みで!

おいしくなるコツ

山芋をするのはめんどうだけど、納豆で簡単お好み焼き!納豆好きの方はぜひ作ってみて下さい^ ^

きっかけ

便秘ぎみの子どもの為に、たくさん野菜が摂れるお好み焼きを作りました!大好きな納豆入りのおかげで、野菜はなんでも、きのこを入れても食べてくれます☆

公開日:2021/03/19

関連情報

カテゴリ
キャベツその他のお好み焼納豆

このレシピを作ったユーザ

fumifumifumi 1児の母です^ ^ なかなか食べてくれない息子の為に試行錯誤中! たくさん食べてくれた成功レシピを載せています☆ 私のお気に入りレシピ備忘録。

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