お肉のお得パック。仕込んで冷凍して置けば楽チン！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   肉に、塩と胡椒を振りかけ、
   ヨーグルトを大さじ3
   にんにくチューブ、生姜チューブを入れる

2. 2

   混ぜ込みます。

3. 3

   だいたい100g位の固まりに分けて、袋に入れて冷蔵2日まで、冷凍2週間を目安に消費でOK！