離乳食中期 パプリカ冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パプリカを半分に切って種をとります。

2. 2

   鍋に水を入れパプリカを入れたら
   柔らかくなるまで茹でます。

3. 3

   冷水にさらしてパプリカの薄皮を剥きます。
   
   細かく切ったら製氷皿に入れ冷凍します。
   1週間を目安に食べ終わりましょう！