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子供が喜ぶ(^^)チンゲン菜と塩昆布のかき玉汁♪ レシピ・作り方
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acchan66
シンプルなかき玉スープに、塩昆布の旨味をプラス♪
チンゲン菜の食感と風味を引き立ててくれました(^_^)
材料(2~3人分)
チンゲン菜
1株
○湯
500g
○鶏ガラスープの素
小さじ1
溶き卵
1個分
粗塩(or食卓塩)
ひとつまみ
塩昆布
約さじ1×2~3
作り方
1
チンゲン菜は茎に十字の切り込みを入れ、ヘタと芯を除く。
端から3~5㎝幅に切る。
2
鍋に○の材料を入れ、沸騰させ(中火)る。
チンゲン菜を入れ、しんなりしたら溶き卵を細く垂らしながら入れ、かき玉を作る。
3
粗塩で味を整え、仕上げの器に装う。
塩昆布をのせて、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チンゲン菜がたくさん手に入ったので作りました。 (^_^)
公開日:2019/05/28
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塩昆布
チンゲン菜
関連キーワード
チンゲンサイの菜のかき玉汁
塩昆布
鶏ガラスープの素
ヘルシー汁物
料理名
子供が喜ぶ(^^)チンゲン菜と塩昆布のかき玉汁
このレシピを作ったユーザ
acchan66
こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~
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チンゲン菜の食感と風味を引き立ててくれました(^_^)