さつまいもと豆腐のおやき 離乳食後期 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもの皮を剥いて1cm角に切り、水に晒してアク抜きをする

2. 2

   耐熱容器に入れてさつまいもと同量の水を入れて600wで4分レンジでチンする

3. 3

   軽く潰して豆腐と片栗粉を入れて混ぜる

4. 4

   強火で温めたテフロン加工のフライパンで焼いていく。焼くときは弱火〜中火にしてじっくり焼く。画像の大きさで10個ほど出来ます。

5. 5

   ラップに巻いて冷凍させれば忙しい朝のご飯の時などにレンジで解凍するだけですぐに食べさせてあげられます(^^)
   保存の目安は一週間です