酵素入り！グリーンスムージー（二杯目） レシピ・作り方

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巷で噂のグリーンスムージー作ってみました。2杯目は若返りを意識してパイナップル。かなりおいしいうえに美肌をねらえます。

材料（２人分）

パイナップル
１/８個
りんご
１/２個
バナナ
半分
ほうれん草
１/８束
お水
１５０CC

作り方

  1. 1
    すべての材料を適当な大きさに切ってジューサーに入れてジュースにする。
  2. 2
    私はジューサー持ってないので、バーミックスでつくりましたが、ちょっと荒いですが美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

りんごは皮付きでもいいのかもしれません、私はむきましたが。

きっかけ

自分流にアレンジしてみました。

公開日：2012/05/30
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

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70530 簡単。おいしい。がモットーです。 作りたいと言うよりはおいしいものを食べたい方なので本当に簡単なものしか作ってません。おいしいが簡単ってすばらしい、いっぱい作っていっぱい幸せになりましょう。

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