おやつ感覚のお好み焼きのランチ レシピ・作り方

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mimi2395
自宅にある食材を入れお好み焼きをすると栄養満点で美味しく満腹になります
みんながつくった数 12

材料(4人分)

小麦粉
カップ4
キャベツ
4分の1個
だし汁又は水
カップ2
とろろいも
5センチ
0.5本
紅しょうが
小1
豚肉
100グラム
玉子
2個
ウスター とんかつ ブレンドソース
大3
マヨネーズ
大3
青のり
小2
鰹節
大3
油又はラード
小4

作り方

  1. 1
    とろろ芋は皮を落とし すりおろす、キャベツはみじん切り、紅生姜はみじん切り、葱小口切り、豚肉は一口に手で切る、
  2. 2
    小麦粉に たまご だし汁又は水 とろろ たまご を入れ だまがなくなるまでまぜる 泡だて器をつかうと便利です
  3. 3
    2 に お肉 キャベツ 紅しょうが ねぎ をいれ まぜる
  4. 4
    フライパンに油又はラードをひき  3 を入れ 2分 裏返して2分こんがりきつね色になるまで焼く、 火がとおるまで時間調整をしてください
  5. 5
    焼きあがったら ソース マヨネーズをぬり お好みで 鰹節 と青のりをふる

おいしくなるコツ

イカ えび てんかす などもいれると美味しいです。お好みでマヨネーズ 青のり かつおをふりかけてくださいね なくても可 十分美味しいです。ウスターととんかつソースをブレンドして ケチャップとマスタードもできたお好み焼きにぬると美味しいです

きっかけ

具材がなくなってきたら、大好きなお好み焼きを自宅でつくっています

公開日:2012/04/23

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼
関連キーワード
お好み焼き 野菜焼き 野菜 ソース焼き
料理名
お好み焼き

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 10 件)

2021/12/11 23:22
お好み焼き美味しく出来ました(*^-^*) ご馳走様でした♪
はじゃじゃ
おはようございます とっても美味しそう〜 レポ有難うございます とても嬉しいです ლ(´ ❥ `ლ)
2020/08/27 14:36
今日の昼食、夫様に作りました。とろろ芋(長芋で代用)でふんわり、かつお節たっぷりで美味しそうなお好みが出来ました。レシピありがとうございました(#^.^#)
ひろりん1106
美味しそうなお好み焼きのランチですネ かつお節もたっぷり いっそう美味しくなりますね 嬉しいレポ有難うございます ✧◝(⁰▿⁰)◜✧

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