きゅうりとちくわ酢 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 水洗いしたきゅうりとちくわは輪切りにして軽く混ぜる
- 2 ★を混ぜて合わせ酢を作りちくわときゅうりに混ぜ合わせる
- 3 鰹節とごまを軽く混ぜまんべんなくまぶす
- 4 MCTオイルをかける
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