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アボカドときのこマヨネーズグリル レシピ・作り方

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むうむん
アボカドは栄養の宝庫

材料(2人分)

アボカド
しめじ
一個
とけるチーズ
大さじ2
黒コショウ
少量
マヨネーズ
少量
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作り方

  1. 1
    アボカドは種をくり抜き切れ目を入れる
  2. 2
    しめじは水洗いをして食べやすい大きさに切る
  3. 3
    グリルパンにしめじ、アボカドをのせて、黒コショウをまんべんなくかけて、マヨネーズととけるチーズを全体的にかける
  4. 4
    グリルで約7分焦げないように焼く

おいしくなるコツ

アボカドをグリルでこんがりと

きっかけ

サラダの、かわりに

公開日:2021/09/16

関連情報

カテゴリ
アボカド

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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