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ココア豆乳で低糖質チョコクリームレシピ・作り方

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約15分
100円以下

糖質を気にしていてもチョコ！

材料（１人分）

ココア: 大さじ２

水: 大さじ１～２

ラカント: 小さじ１

バニラエッセンス: 少量

豆乳: 少量

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作り方

1

ココアと水とラカントをよくまぜながらだまにならないように、だんだん粘りがでるまで混ぜ合わせる
2

豆乳とバニラエッセンスをよく混ぜて練り合わせる
3

冷蔵庫で五分ほど冷やしてもいい

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水分を少なく

きっかけ

チョコのかわりに

公開日：2021/07/15

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カテゴリ: 豆乳

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むうむん糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。食べることが大好き！

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